Torstai 21.06.2012

Ajanvarauskalenteri

Floor Press 3 x 1

WOD
20 min AMRAP:
10 Supine Ring Rows
10 Ring Dips
250m Row

______

Painonnostokengät tulleet! Hae omasi iltatreeneistä!

______

Juhannuksen aikataulu:

Perjantai 22.06. WOD ainoastaan klo 08

Lauantai 23.06. sali kiinni

Sunnuntai 24.06. sali kiinni

______

Karjalan Kovin 2012 kisakutsu:

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=q_6Tat2Wmpk]

Jaa artikkeli

Share via email

Kommentit

  1. Maria sanoo:

    Ketkä kaikki harkitsee osallistumista? Minä ainakin, mutta olis kiva jos lähtis kavereita mukaan :-)

  2. Henna sanoo:

    Vakavaa harkintaa täälläkin! Sankoin joukoin Savoa edustamaan!

  3. Emilia sanoo:

    Vaikka en olekkaan kovin kilpailuhenkinen :) niin vakavasti harkitsen..

Kommentoi

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *