Etusivu / info / Perjantai 24.08.2012

Perjantai 24.08.2012

Ajanvarauskalenteri

24.8.2012

WOD

3-position Snatch x 6
Snatch Balance 3 x 3
__
10 min AMRAP
30 Double Unders
3 Hang Power Cleans 80% 1rm Power clean
______
Open-Gym 0700-1000, Advanced 1545, WOD 1700, 1815 ja 1930.

 

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*