Keskiviikko 19.09.2012

Ajanvarauskalenteri

WOD

2 Pos Snatch (Above knee, floor) x 5
Snatch Balance 3×1
__
5 rounds for time:
3 Squat Cleans 80%
5 Muscle-Ups
______
WOD 0700, 0800, 1630, 1730 ja 1830
ADVANCED 1530

Jaa artikkeli

Kommentoi

*