WOD
Push-Press 3×5
__
”Nicole”
20min AMRAP:
Run 400m
Max reps pull-ups
Note the number of pull-ups for each round
______
Huomio! Lauantaina Kukka Laakson kahvakuulatekniikkaleiri, joka alkaa klo 1200. Tästä johtuen Lauantaina WOD ainoastaan 1100.
______
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Eikö alakaan klo 12?
Hups… Korjattu! Kiitos kun olit skarppina 🙂