WOD
Complete one (1) workout from the list:
a) Run 7k for time
b) Cross-Country Ski 12k for time
c) Swim 1500m for time
Post time, workout and location to comments.
______
Sali kiinni. Gym closed.
Sunnuntai 16.12.2012
15.12.2012
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
7k run 37min
Yeah!
Whuhuu, hyvä Esa!