WOD
Kipping and Kipping Pull-Ups
__
3×3 min AMRAP, 1 min rest between rounds:
7 Pull-ups
7 Burpees
______
WOD klo 1000
Ilmoittaudu treeneihin kommenttien kautta.
______
WOD
Kipping and Kipping Pull-Ups
__
3×3 min AMRAP, 1 min rest between rounds:
7 Pull-ups
7 Burpees
______
WOD klo 1000
Ilmoittaudu treeneihin kommenttien kautta.
______
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Tulossa kympin treeniin.
Tulossa!
Tulossa
Joo tuun
Tuun reeniin
tullaan