WOD
Front squat 3×1
__
For time:
Deadlift 10-8-6-4-2 60% 1rm
Farmer’s walk 80 m (2 x 32 kg) after each set
______
______
Perjantai 08.02.2013
7.2.2013
______
Jaa artikkeli
______
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Eikö ole WODeja 18.30 ja 19.30 huomenna?
On