WOD
Back Squat 3×3
__
Good Morning/ Glute-Ham Raise 3×10
__
10 min AMRAP:
10 Kettlebell Swings (32/24kg)
10 GHD sit-ups
______
OPEN-GYM 1100-1400
______
TOUKOKUU 2022
KESÄKUU 2022
HEINÄKUU 2022
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi