Huomenna TORSTAINA lepopäivä, jolloin klo 1600 Open-Gym ja 1700-1900 Tempausklinikka. Muistakaa ilmoittautua!
__________
WOD
Back Squat 6×6
__
5 Rounds for time
18 Swings 2/1.5p
12 GHD Sit-Ups
20 Overhead Walking lunge 20/15kg
Huomenna TORSTAINA lepopäivä, jolloin klo 1600 Open-Gym ja 1700-1900 Tempausklinikka. Muistakaa ilmoittautua!
__________
WOD
Back Squat 6×6
__
5 Rounds for time
18 Swings 2/1.5p
12 GHD Sit-Ups
20 Overhead Walking lunge 20/15kg
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi