Etusivu / info / Perjantai 11.04.2014

Perjantai 11.04.2014

Ajanvarauskalenteri

10.4.2014

WOD

EMOM 10:
2 x Snatch @ 75 %

rest 10min

EMOM 8:
Clean & Jerk 1+2 (= 1 Clean + 2 Jerk) @ 70%
__
Pendlay Row 4×8 AHAP

IMG_9730

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*