WOD
Push Press 3×5 as heavy as possible.
__
50 Strict Chest To Bar Pull-Ups for time. Everytime you come off from the bar, perform 3 Handstand Push-Ups.
WOD
Push Press 3×5 as heavy as possible.
__
50 Strict Chest To Bar Pull-Ups for time. Everytime you come off from the bar, perform 3 Handstand Push-Ups.
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi