WOD
5x Stationary Lunges 5/5. AHAP
__
3 rounds for time:
20 Front Squat 60/40kg
10 Chest To Bar Pull-Ups
WOD
5x Stationary Lunges 5/5. AHAP
__
3 rounds for time:
20 Front Squat 60/40kg
10 Chest To Bar Pull-Ups
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi