Pikkujouluasiaa!
CrossFit Kuopion pikkujouluihin osallistuville on varattu puijonsarvesta ”Puijonsarvi Sali” ruokailua varten. Ruokajuomia voi ostaa myös paikan päältä. Sisäänkäynti tänne on osoitteessa Maaherrankatu 6-8.
Kun tilaisuus päättyy siirrytään ulkokautta hotellin yökerhoon. Muistakaa, että narikkamaksu on 3€ ja on pakollinen jos mukana on takki.
Tässä on vielä raakile aikataulusta, jota noudatetaan erittäin suuripiirteisesti. (Paitsi ruokailun aloittamisen suhteen)
1530 Ovet auki
1600 Ruokailu
– 1600-1730 Pääruoka
– 1730-1900 Jälkiruoka
1900 Vuoden urheilijoiden nimeäminen
1915- Vapaata oleskelua
Valomerkki tulee arviolta 2130 (aloitellaan viimeistään siirtyminen yökerhon puolelle)
Pukukoodi siitä murehteleville: smart casual.
______
WOD
Hang squat snatch 6 sets of 3. Climbing.
___
OHS 3 x 1, AHAP!
Kommentoi