Sunnuntai 09.10.2016

Ajanvarauskalenteri

HUOM! Sali varattu KOKONAAN KIDS -tunteja varten 1400-1600
______

WOD

Clean + Front squat + Jerk. Heaviest complex of the day in 15 minutes.
___

AMRAP in 4 minutes of:

Squat clean to thrusters 50/35kg

Jaa artikkeli

Kommentoi

*