WOD
AMRAP in 15 minutes of:
10 Pull-ups
10 Toes to bar
20m Front rack walking lunge with one 20/10kg DB.
WOD
AMRAP in 15 minutes of:
10 Pull-ups
10 Toes to bar
20m Front rack walking lunge with one 20/10kg DB.
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi