WOD
EMOM for 21 minutes:
1: 12 Deadlifts 70/45kg
2: ME HSPU (1 try)
3: 15 Air squats
WOD
EMOM for 21 minutes:
1: 12 Deadlifts 70/45kg
2: ME HSPU (1 try)
3: 15 Air squats
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi