CrossFit Kuopio

  • Etusivu
  • Info
    • Aukioloajat ja hinnasto
    • Yhteystiedot
      • Valmentajat
        • Anna Ollikainen
        • Matti Knaapi
        • Lari Vihantola
        • Jenni Seppänen
      • Salin säännöt
      • Palautelomake
    • CrossFit
      • Urheilijaprofiilit
        • Anna Kuosmanen
        • Helena Aronen
        • Elisa Pirilä
        • Juuso Koikkalainen
        • Petri Turunen
        • Hanna Valto
        • Jarmo Saastamoinen
        • Sari Kirjavainen
        • Teemu Jaakkonen
        • Pauli Jokinen
        • Tarja Martikainen
        • Satu Peltonen
      • Millaisia treenit ovat?
      • CrossFit liikepankki
        • Painonnostoliikkeet
          • Maastaveto
          • SDHP-Sumo deadlift high pull-pystysoutu maasta
          • Rinnalleveto
          • Tempaus
          • Käsipainotempaus
          • Kahvakuulaheilautus
          • Pystypunnerrus
          • Vauhtipunnerrus
          • Tasatyöntö
          • Työntö saksiin
          • Etukyykky
          • Takakyykky
          • Valakyykky
          • Thruster-Voimapunnerrus
          • Seinäpallonheitto
        • Voimisteluliikkeet
          • Ilmakyykky
          • Askelkyykky
          • Pistoolikyykky
          • Yleisliike
          • Etunojapunnerrus
          • Tiukka leuanveto
          • Varpaat tankoon
          • Voimaveto renkailla
          • Boksihyppy
          • GHD- istumaannousu
          • Käsilläseisonta
          • Käsilläseisontapunnerrus
          • Käsilläkävely
      • Opas CrossFit- harjoitteluun
        • Liikkuvuusopas
        • CrossFit
        • Kehonhuolto
        • Ravitsemus
          • Lisäravinteet
        • CrossFit Kuopio
      • CrossFit – Suomi sanakirja
  • Harrastuksen aloittaminen
    • Jäsenlomake
    • On-Ramp alkeiskurssit
    • KIDS
  • Ota yhteyttä
  • Ajanvaraus
  • Palvelumme
    • CrossFit
    • CrossFit Kuopio Performance Diet
    • CrossFit Kuopio Endurance
    • CrossFit Kuopio Gymnastics
    • CrossFit Kuopio Barbell Club
    • CrossFit Kuopio Powerlifting
    • CrossFit Kuopio KIDS
    • Fysioterapia
    • Henkilökohtainen valmennus
Etusivu / info / Perjantai 13.04.2018

Perjantai 13.04.2018

Ajanvarauskalenteri

12.4.2018

WOD

(Metcon, time)
In teams of 3 for time:
90 Squat cleans 90/55kg.

*30 reps/athlete
Timecap: 20 minutes.

Jaa artikkeli

Share via email
Share

Kommentoi Peruuta vastaus

*

*

Ajankohtaista

CF Kuopio Endurance: Pose Method – Juoksukoulu

Barbell Club Vol.1 – Huhtikuu

CrossFit Kuopio Endurance: Uintikurssi

Intensiivi On-Ramp maaliskuussa!

CFKPO Gymnastics: Handstand kurssi maaliskuu 2018

Barbell Club 2.02

Uusi vuosi – uudet kujeet

Joulun sekä uudenvuoden aukioloajat

CFKPO Gymnastics: Ring Muscle-Up 1.03

Barbell Club viikonloppukurssi vol.1 – Tammikuu

Lisää uutisia

Load More...

CrossFit Suomessa

  • CrossFit Box100 Turku
  • CrossFit Central Helsinki
  • CrossFit Espoo
  • CrossFit Lappeenranta
  • CrossFit Lohja
  • CrossFit Loviisa
  • CrossFit Oulu
  • CrossFit Pori
  • CrossFit Porvoo
  • CrossFit Tampere
  • CrossFit Turku
  • CrossFit Tuusula
  • Reebok CrossFit 33100
  • CrossFit Siilinjärvi

Facebook

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource Voimaharjoittelu.fi MobilityWOD

Yhteystiedot

E-mail: crossfitkuopio@gmail.com
Tel. 040- 775 33 67

Osoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio

CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.

Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia

Takaisin alkuun