WOD
Metcon (time)
For time:
40-30-20-10 reps of
Calories row
Wallball shots 20/14lb
Sit-ups
Timecap: 20 minutes
WOD
Metcon (time)
For time:
40-30-20-10 reps of
Calories row
Wallball shots 20/14lb
Sit-ups
Timecap: 20 minutes
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi