WOD
Metcon (quality)
EMOM for 20 minutes of:
1:) 1 Rope climb + 5-10 wallballs
2:) 10 DB snatch + 5-10 TTB
3:) 10m Weighted lunges + 5-10 burpees
4:) Rest
Lauantai 11.08.2018
10.8.2018
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi