WOD
Metcon (time)
With partner 5 rounds(each) for time:
M: 10-20-30
N: 8-16-24
Calories C2 bike
*YGIG
Timecap: 35 minutes
Accessory:
Spend 10-20 minutes stretching/flossing upper back/neck
Keskiviikko 3.10.2018
2.10.2018
Jaa artikkeli
Yhteystiedot
E-mail: crossfitkuopio@gmail.com
Tel. 040- 775 33 67
Osoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi