Etusivu / info / Keskiviikko 15.5.2019

Keskiviikko 15.5.2019

Ajanvarauskalenteri

14.5.2019

WOD

Metcon (quality)

EMOM for 35 minutes of:

1:) 1-3 Rope climbs

2:) 8 Burpees

3:) 16 Wallball shots 20/14lb

4:) 20/18 Calories row

5:) Rest

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*