WOD
Metcon (time)
AMRAP in 7 minutes of:
10 Pistols, alt. legs
10 KBS 32/24kg
WOD
Metcon (time)
AMRAP in 7 minutes of:
10 Pistols, alt. legs
10 KBS 32/24kg
Marras- joulukuu 2019
Intensiivi On-Ramp #092 (23.11.-01.12.2019)
Harjoitusajat:
Lauantai klo 12-15
Sunnuntai klo 12-15
On-Ramp #093 (25.11.-19.12.2019)
Harjoitusajat:
Maanantai klo 20-21
Keskiviikko klo 20-21
Torstai klo 20-21
Tammikuu 2020
On-Ramp #094 (06.01.-30.01.2019)
Harjoitusajat:
Maanantai klo 20-21
Keskiviikko klo 20-21
Torstai klo 20-21
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi