WOD
Metcon (time)
5 Rounds, 6:00 send-off:
300/250m row
10 Pull-ups
20 Push-ups
30 Sit-ups
40 Air squats
WOD
Metcon (time)
5 Rounds, 6:00 send-off:
300/250m row
10 Pull-ups
20 Push-ups
30 Sit-ups
40 Air squats
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi