Metcon (quality)
EMOM for 12 minutes of:
2 Hang snatches
*Goal is to get back into lifting. Choose a moderate weight and focus on technique.
Metcon (quality)
EMOM for 12 minutes of:
2 Hang snatches
*Goal is to get back into lifting. Choose a moderate weight and focus on technique.
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi