Strength (load)
5 sets of 5 front squats. AHAP.
Lift every 3:00.
Strength (load)
5 sets of 5 front squats. AHAP.
Lift every 3:00.
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi