Metcon (time)
21-15-9 Reps for time:
Front squats 70/45kg
HSPU
Timecap: 10 minutes.
Benchmark workout. We’ll redo this workout in week 48
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi