Metcon (reps)
AMRAP in 20 minutes of:
5 ”Navy seals”
10 L-sit pull-ups
30 Jumping lunges
Metcon (reps)
AMRAP in 20 minutes of:
5 ”Navy seals”
10 L-sit pull-ups
30 Jumping lunges
Tammikuu 2021
On-Ramp #102 (04.01.-28.01.2021)
KURSSI TÄYNNÄ
Harjoitusajat:
Maanantai klo 20-21
Keskiviikko klo 20-21
Torstai klo 20-21
Helmikuu 2021
On-Ramp #103 (01.02.-25.02.2021)
Harjoitusajat:
Maanantai klo 20-21
Keskiviikko klo 20-21
Torstai klo 20-21
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi