Push Press 3 x 1
WOD:
”Jack”
20min AMRAP:
115 pound Push press, 10 reps
10 KB Swings, 1.5 pood
10 Box jumps, 24 inch box
Post rounds to comments
Push Press 3 x 1
WOD:
”Jack”
20min AMRAP:
115 pound Push press, 10 reps
10 KB Swings, 1.5 pood
10 Box jumps, 24 inch box
Post rounds to comments
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi