Back Squat 3 x 3
WOD
12 min AMRAP:
9 Dumbbell Thrusters 35 / 20 lbs dumbbells
1 Rope Climb
Back Squat 3 x 3
WOD
12 min AMRAP:
9 Dumbbell Thrusters 35 / 20 lbs dumbbells
1 Rope Climb
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi