Back Squat 3 x 1
WOD
10 rounds for time of:
3 Power Cleans 185 / 115 lbs
6 Box Jumps 30 / 24″
1 Rope Climb
Tänään vain aamuWOD klo 08-09. Sali kiinni lauantaina 23.06. ja sunnuntaina 24.06.
HYVÄÄ JUHANNUSTA!
Back Squat 3 x 1
WOD
10 rounds for time of:
3 Power Cleans 185 / 115 lbs
6 Box Jumps 30 / 24″
1 Rope Climb
Tänään vain aamuWOD klo 08-09. Sali kiinni lauantaina 23.06. ja sunnuntaina 24.06.
HYVÄÄ JUHANNUSTA!
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi