Back Squat 3 x 3
WOD
For time:
10-8-6-4-2 Thrusters, 135 / 95 lbs
20-18-16-14-12 Deadlifts, 135 /95 lbs
HUOM! Tällä viikolla aamutreenit vain torstaina ja perjantaina!
Back Squat 3 x 3
WOD
For time:
10-8-6-4-2 Thrusters, 135 / 95 lbs
20-18-16-14-12 Deadlifts, 135 /95 lbs
HUOM! Tällä viikolla aamutreenit vain torstaina ja perjantaina!
MAALISKUU 2023
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi