Etusivu / info / Maanantai 16.07.2012

Maanantai 16.07.2012

Ajanvarauskalenteri

16.7.2012

WOD

Weighted Pull-Ups 3 x 1
__
“Chelsea”
Each minute on the minute for 30 minutes:
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Squats
______

Aamun Open-Gym 0900-1100. Illalla WODit 1700 ja 1815.

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentit

  1. Antero says
    16.7.2012 at 19:45

    OMG!1!!11
    Maitopurkin nostaminenkin sattuu! Yllättävän paha.

    Vastaa
  2. eerik (eepi) says
    16.7.2012 at 19:46

    chelsea oli mulle tänään tosi tyly. No jos toisilla treffeillä menis jo paremmin : ))

    Vastaa
  3. Maria says
    16.7.2012 at 23:06

    Aika paha! Vieläkii yököttää…

    Vastaa

Kommentoi

*