Deadlift 3×3
__
12 min AMRAP:
5 L-Pull-Ups
10 KB Snatches Left 1.5/1p
5 L-Pull-Ups
10 KB Snatches Right 1.5/1p
______
Open-Gym 0700-1000, Advanced 1545, WOD 1700, 1815 ja 1930.
Tiistai 14.08.2012
14.8.2012
Deadlift 3×3
__
12 min AMRAP:
5 L-Pull-Ups
10 KB Snatches Left 1.5/1p
5 L-Pull-Ups
10 KB Snatches Right 1.5/1p
______
Open-Gym 0700-1000, Advanced 1545, WOD 1700, 1815 ja 1930.
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi