WOD
Ring skills
__
For time:
6-9-12
Bar Muscle-Ups
Deadlift 225/175lbs
______
Open-Gym 0700-1000, Advanced 1545, WOD 1700, 1815 ja 1930
______
Aikataulupoikkeus. Salin ovet ovat kiinni Karjalan Kovimman aikaan 1.-2.9. Perjantaina 31.08. vielä aamutreenit, mutta iltapäivästä karavaani lähtee Lappeenrantaa kohti.
Kommentoi