WOD
Weighted Pull-Ups 3×1
__
10 rounds for time:
5 C2B Pull-Ups
10 Push-Ups
15 Sit-Ups
200m Run
______
Advanced 1530, WOD 1630, 1730, 1830 ja 1930.
WOD
Weighted Pull-Ups 3×1
__
10 rounds for time:
5 C2B Pull-Ups
10 Push-Ups
15 Sit-Ups
200m Run
______
Advanced 1530, WOD 1630, 1730, 1830 ja 1930.
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi