Etusivu / info / Keskiviikko 05.09.2012

Keskiviikko 05.09.2012

Ajanvarauskalenteri

5.9.2012

WOD

Back Squat 3×1
Good Morning 3 x 10
__
Push Butcher 10x40m. Rest as needed. Use heavy load.
______
WOD 0700, 0800, 1630, 1730, 1830
ADVANCED 1530

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentit

  1. Antero says
    5.9.2012 at 20:05

    I <3 butcher. Grrrrr.

    Vastaa
  2. Lari says
    6.9.2012 at 10:07

    And the Comic book guy says: The worst workout ever.

    Vastaa

Kommentoi

*