WOD Thruster 5-5-5-3-3-3 __ ”Fran” 21-15-9 Thrusters 95/65lbs Pull-ups ______ WOD 0700,0800,1630,1730,1830 ja 1930 ADVANCED 1530
WOD Thruster 5-5-5-3-3-3 __ ”Fran” 21-15-9 Thrusters 95/65lbs Pull-ups ______ WOD 0700,0800,1630,1730,1830 ja 1930 ADVANCED 1530
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Whats your Fran time 🙂 ?
THREEEEEETHÖÖÖÖRTIII
5:02. Oisin saanu paremman ajan jos ois parempi hapenottokyky ja oisin vahvempi.
Näinpä!