WOD
Weighted Pull-Up 3×5
__
Three rounds for time of:
400m Run
15 Pull-Ups
50 Sit-Ups
9 HSPU
______
TECHNIQUE 1000, WOD 1100 ja 1200
WOD
Weighted Pull-Up 3×5
__
Three rounds for time of:
400m Run
15 Pull-Ups
50 Sit-Ups
9 HSPU
______
TECHNIQUE 1000, WOD 1100 ja 1200
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi