WOD
3-pos Snatch (mid thigh, knee, floor)
__
Snatch Balance 3×1
__
For Time 15-12-9:
Box Jump 30/24”
DB Snatch L
DB Snatch R
______
WOD 0700, 0800, 1630, 1730, 1830 ja 1930
ADVANCED 1530
WOD
3-pos Snatch (mid thigh, knee, floor)
__
Snatch Balance 3×1
__
For Time 15-12-9:
Box Jump 30/24”
DB Snatch L
DB Snatch R
______
WOD 0700, 0800, 1630, 1730, 1830 ja 1930
ADVANCED 1530
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi