WOD
Deadlift 3×5
__
3 rounds for time of:
15 Pull-Ups
10 Hang-Power Clean 155/115
5 Thrusters 155/115
______
ADVANCED 1530, WOD 1630, 1730 ja 1830
WOD
Deadlift 3×5
__
3 rounds for time of:
15 Pull-Ups
10 Hang-Power Clean 155/115
5 Thrusters 155/115
______
ADVANCED 1530, WOD 1630, 1730 ja 1830
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi