WOD
Weighted Pull-Up 3×3
__
20 min AMRAP:
1 Rope Climb
10 Pull-Ups
20 Push-Ups
30 Double-Unders
______
Open-Gym 1100-1400
WOD
Weighted Pull-Up 3×3
__
20 min AMRAP:
1 Rope Climb
10 Pull-Ups
20 Push-Ups
30 Double-Unders
______
Open-Gym 1100-1400
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi