WOD
OHS 3×1
__
Good Morning 3 x 10
__
12 min AMRAP:
20 Box Jumps 24/20”
10 Overhead lunges Left Hand 1.5/1p
10 Overhead lunges Right Hand
______
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi