WOD
Back Squat 3×3
__
Good Morning/ Glute-Ham Raise 3×10
__
10 min AMRAP:
10 Kettlebell Swings (32/24kg)
10 GHD sit-ups
______
OPEN-GYM 1100-1400
______
Sunnuntai 24.02.2013
23.2.2013
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi