WOD
Turkish Get-Up 1rm for both hands
__
Windmill 3x 6/6
__
10 rounds 1 minute on 1 minute off:
5 Strict Pull-Ups
Perform max reps Double Unders on the remaining minute of work.
______
HUOM! EI AAMUTREENEJÄ SAIRASTUMISEN VUOKSI. PAHOITTELEMME.
______
______
Kommentoi