WOD
Military Press 3×8
__
Weighted Pull-Ups 3×1
__
21-15-9 reps for time of:
Dumbell Push Press 45/35p
Strict Pull-Ups
______
WOD 0900
______
MAALISKUU 2023
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi