WOD
WAVE 1: ME UPPER
Press 3rm
AMRAP 80%
__
Barbell Upright-Row 3×10
__
5 Rounds for quality
5 Skin The Cat
7 HSPU
9 Belly To Bar PU
______
______

MAALISKUU 2023
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi