WOD
DELOAD ME: LOWER
Back Squat 5×5 @ 40%
__
Stationary Lunges 3×12/12 AHAP
__
DeathMarch 5x10m
__
ABS
______
______
Keskiviikko 24.07.2013
23.7.2013
______
Jaa artikkeli
______
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi