WOD
Kettlebell Clean & Jerk technique
__
AMRAP in 20min of:
20 Swings 24/16
10+10 Clean & Jerks
5+5 KB Windmills
1min Plank hold
WOD
Kettlebell Clean & Jerk technique
__
AMRAP in 20min of:
20 Swings 24/16
10+10 Clean & Jerks
5+5 KB Windmills
1min Plank hold
MAALISKUU 2023
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi