WOD
Push Press 3×1
__
AMRAP in 10minutes of:
1 Shoulder To Overhead
6 Box Jumps
1 Muscle-Up
2 STOH
6 Box Jumps
2 MU
3 STOH
6 Box Jumps
3 MU
4…
6…
4…
WOD
Push Press 3×1
__
AMRAP in 10minutes of:
1 Shoulder To Overhead
6 Box Jumps
1 Muscle-Up
2 STOH
6 Box Jumps
2 MU
3 STOH
6 Box Jumps
3 MU
4…
6…
4…
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi