Etusivu / info / Maanantai 21.10.2013

Maanantai 21.10.2013

Ajanvarauskalenteri

20.10.2013

Tämän viikon perjantain aamutreenit peruttu.
__________

WOD

Bench-/Floor Press 1rm
AMRAP @ 70%
__
Bent Over Row 3×10 @ AHAP
__
”Annie”

50-40-30-20-10 reps for time of:
Double Unders
Sit-Ups

IMG_8018

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*